Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 90,73g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 32,49g.
Ontbijt: АВК Королевский Шедевр, Syntrax Протеин, Шашлык Куриный, Сыр Сулугуни. Lunch: Сыр Бри, Арахисовая Паста. Diner: Глобино Салями Фуршетная. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_spring2015's Gewicht Geschiedenis
|