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Das war das rillen, heute ist mal wieder ein Tag mit wenigr essen und dann ist Urlaub ... :D
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118,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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677 kcal
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Vet: 29,45g | Eiwit: 33,10g | Kolhy: 68,25g.
Ontbijt: Leerdammer Leger, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornsemmel. Diner: Rotkäppchen Grillkäse Paprika-Chilli. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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