Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
132,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 79,65g | Eiwit: 139,78g | Kolhy: 222,13g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Peaches, Banana, IHOP Fried Eggs. Lunch: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Chili Con Carne with Beans. Diner: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Kraft American Cheese Slice, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Holsum Hamburger Buns, Light Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1dannytee's Gewicht Geschiedenis
|