|
efter helgens jobb och veckans stilla sittande på utbildning så går det sakta neråt
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 46,15g | Eiwit: 43,09g | Kolhy: 36,38g.
Ontbijt: Stekt Ägg, ICA Bacon, Morötter, Vitkål, Broccoli. Diner: Broccoli, Vitkål, Morötter, ICA Bacon, Stekt Ägg. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tessan 68's Gewicht Geschiedenis
|