Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 35,77g | Eiwit: 83,56g | Kolhy: 113,64g.
Ontbijt: Лента Безе, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Кофе (Растворимое). Lunch: Лента Безе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Овощная Запеканка с Курицей и Сыром. Diner: Куриное Филе в Соевом Соусе с Чесноком, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Красная Цена Фундук Жареный, Лента Кешью Жареный, Облепиха, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Белый Город Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|