Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
189,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 98,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 85,69g | Eiwit: 130,39g | Kolhy: 177,79g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Kraft Mayo with Olive Oil, Del Monte Sweet Pickle Relish, French's Classic Yellow Mustard. Diner: Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Togo's Hot Pastrami Sandwich (Regular). Snacks/Andere: Trader Joe's Crispy Rice Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|