|
|
1416 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 86,09g | Kolhy: 196,22g.
Ontbijt: Bolo de Banana e Aveia, Mamão Formosa, Italac Leite Desnatado. Lunch: Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido, Cogumelos, Carne de Panela, Mandioquinha, Brócolis Cozido, Couve-Flor, Cenouras. Diner: Mandioquinha, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Morangos, Peito de Frango, Rabanetes, Abóbora Moranga, Brócolis, Couve-Flor, Ovo, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Italac Leite Desnatado, Ritter Doce Cremoso de Uva, Isabela Bolacha Integral, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Kefir de Leite, Batata Doce, Mamão Formosa. meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaCari's Gewicht Geschiedenis
|