Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
422 kcal
|
Vet: 18,64g | Eiwit: 20,08g | Kolhy: 48,52g.
Diner: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Jagung, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riska Dafinza's Gewicht Geschiedenis
|