Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 139,48g | Kolhy: 203,95g.
Ontbijt: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Crunchy Peanut, Персики, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья. Lunch: Дорадо, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Оливковое Масло, Оливки, Кальмар Отварной. Diner: Козий Сыр (Твердый), Кедровые Орехи , Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Andere: Skyr, Орехи Кешью, Кешью, Песочное Печенье, Skyr. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|