|
the power of p*p😨
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 66,52g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 138,59g.
Ontbijt: Pisang, Soto Ayam. Lunch: Roti Putih, Tempe Orek, Telur Balado. Diner: Bubur Sumsum, Emping Melinjo, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Isi Coklat. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
|
nresti's Gewicht Geschiedenis
|