Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 72,91g | Eiwit: 78,24g | Kolhy: 78,60g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Tahu, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Bakso dengan Saus (Campuran), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng. Diner: KFC Crispy Strip, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nhenezz's Gewicht Geschiedenis
|