|
|
1344 kcal
|
Vet: 68,59g | Eiwit: 131,78g | Kolhy: 69,11g.
Ontbijt: Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Maranatha Crunchy Peanut Butter, 1 Up Nutrition Vegan Protein Powder, Coffee. Lunch: Almonds , Asparagus, Pace Chunky Mild Salsa, Gardein Beefless Ground, Broccoli. Diner: Fresh & Easy Mango Salsa, Fresh & Easy Pico De Gallo, Spinach, Morningstar Farms Meat Lovers Vegan Burgers, Cucumber (Peeled). Snacks/Andere: 1 Up Nutrition Vegan Protein Powder, Frozen Blueberries. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Walking at 20% incline - 15 minuten, Buikspieren - 12 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 16 uren en 33 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewaldj's Gewicht Geschiedenis
|