alilu15's Logboek, 15 sep 18

Очередное нападение вечернего кулинара:
🥕 пирог с орехами, изюмом и овсянкой.
Как всегда без сахара
КБЖУ в тарелке 447/15/15/63

---

1837 kcal

Vet: 67,33g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 217,56g.   Ontbijt: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Морковь, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Изюм Тёмный , Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Dolce Granto Сыр Пармезан, Морковь, Помидоры, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Federici Спиральки. Diner: Каравай Рогалик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Чай, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Морковь, Красная Цена Изюм Тёмный , Красная Цена Грецкие Орехи, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный. meer...