|
Убийственная тренировка ног помноженная на хороший зажор после неё равно мини отвесик 🤣
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 80,43g | Eiwit: 140,98g | Kolhy: 167,16g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичница, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Кедровые Орехи, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Кокосовая Стружка. Lunch: Милье Сливочное Масло 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Нектарины, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Diner: Персики, Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Andere: RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
summergerl's Gewicht Geschiedenis
|