Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2012
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 22,85g | Eiwit: 46,16g | Kolhy: 170,26g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: 100% Whole Wheat Bread, egg, Pitta Bread. Diner: Flour Tortilla, Quorn Chilli. Snacks/Andere: bitter beer. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|