Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2728 kcal
|
Vet: 81,80g | Eiwit: 221,09g | Kolhy: 274,50g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Probiótica Maltodextrina, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Itambé Leite Integral, Torta de Banana. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fígado de Boi Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Fugini Molho de Tomate, Alvorada Rosca de Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|