Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 26,06g | Eiwit: 41,82g | Kolhy: 129,46g.
Ontbijt: Çavdar Ekmeği, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mandalina. Diner: Pişmiş Havuç, Çavdar Ekmeği, İçim Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulesay's Gewicht Geschiedenis
|