Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 62,39g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 119,50g.
Ontbijt: Swiss Miss Classics Marshmallow Lovers Hot Cocoa Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Stouffer's Fit Kitchen Bourbon Steak. Diner: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Arby's Smoke Mountain Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
Great!What did you do to loose 2#? How long did it take you?
17 sep 18 door lid: Syl June
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msgtmac's Gewicht Geschiedenis
|