Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 85,93g | Kolhy: 135,71g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Сметана 15%, Хрустим Сухарики, Рисовый Суп. Diner: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебец Черничный. Snacks/Andere: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Авида Кефир 1%. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fhveif's Gewicht Geschiedenis
|