Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 55,73g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 143,93g.
Ontbijt: Crostata alla Nutella, Certossa Fette Biscottate Classiche, Iper Composta di Prugne, Conad Piacersi Latte Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Mozzarella, Focaccia Ripiena, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi, Peperonata. Diner: Vitavigor Pan Fibre Mini Crackers, Baresa Funghi Trifolati Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Fette Biscottate Classiche, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Lidl Controfiletti di Pollo. Snacks/Andere: Pesoforma Barrette Fondente Intenso, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|