Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 135,31g | Eiwit: 66,83g | Kolhy: 27,74g.
Ontbijt: Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Lunch: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Sam's Choice Chicken Bone Broth, Butter, John Soules Foods Angus Beef Fajitas. Diner: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Snak Club Raw Almonds, Great Value Peppermint Starlight Mints, Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 4 uren, Koken - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|