Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 72,90g | Kolhy: 163,50g.
Ontbijt: Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Conad Piacersi Latte Scremato. Lunch: Vitavigor Pan Fibre Mini Crackers, Ragù, Pasta di Semola (Cotta). Diner: Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Conad Olive Nere Intere in Salamoia, Nuggets di Pollo, Lidl Cavolo Rosso in Agrodolce, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco. Snacks/Andere: Ragù, Barilla Pasta, Caffè Macchiato, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|