Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 89,74g | Eiwit: 80,98g | Kolhy: 191,18g.
Ontbijt: Калина Малина Молоко Топленое 2.5 %, Мааг Изюм Кишмиш, Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Натуральный, Творог 5%. Lunch: Перекресток Салат из Морской Капусты, Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Тыква+кукуруза+изюм. Diner: Калина Малина Молоко Топленое 2.5 %, Мааг Изюм Кишмиш, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Льняное Масло, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Адыгейский. Snacks/Andere: Яблоки Гала, Мааг Изюм Кишмиш, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сыр Адыгейский. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mironch-elena's Gewicht Geschiedenis
|