The Blue Box's Logboek, 25 aug 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2012
45,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2012:
2479 kcal Vet: 106,90g | Eiwit: 150,67g | Kolhy: 230,20g.   Ontbijt: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Frosted Mini-Wheats Touch of Fruit in the Middle - Mixed Berry (55g total), Frosted Mini Wheats - touch of fruit (55g total). Lunch: Egg, Bacon, Drumstick, Chicken Wings. Snacks/Andere: Sugar Cookie, Swedish Fish, Crabbers, Triple Chocolate Cake Ice Cream, Nilla Wafers. meer...
1591 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


The Blue Box's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.