Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 98,27g | Eiwit: 57,14g | Kolhy: 52,39g.
Ontbijt: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Mushrooms, Onions, Grated Cheddar Cheese, Mozzarella Cheese, Fried Egg, Coconut Oil, Spinach, Tea with fresh cream. Lunch: Tea with fresh cream, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Green String Beans, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Keto bread, Keto bread. Snacks/Andere: Keto bread, Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
that phat girl's Gewicht Geschiedenis
|