|
Guten Morgen Ihr Lieben
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
278 kcal
|
Vet: 9,81g | Eiwit: 6,23g | Kolhy: 42,93g.
Ontbijt: Roggenbrötchen, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
3396 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Koken - 30 minuten, Werken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir ☀️
19 sep 18 door lid: BirneHelene
|
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Tag 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
19 sep 18 door lid: Nickidiezweite
|
19 sep 18 door lid: mbkrebs
|
Guten Morgen Terenez, hab einen schönen Tag.🌞🌻🙋
20 sep 18 door lid: proudmary2010
|
Guten Morgen Terenez, wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
20 sep 18 door lid: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terenez's Gewicht Geschiedenis
|