Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 44,65g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 152,71g.
Ontbijt: Творог 9%, Избенка Сметана 20%, Окей Яблоко Медовое, Кофе. Lunch: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Вареное Яйцо, Anchor Сыр Эдам, Избенка Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Котлеты из Трески. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kk87k's Gewicht Geschiedenis
|