Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 130,31g | Eiwit: 166,76g | Kolhy: 28,26g.
Ontbijt: Coconut Oil. Lunch: Cabbage, Beef Steak, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise. Diner: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), KFI Coconut Curry Sauce, Avocados. Snacks/Andere: Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Lucerne 33% M.F. Whipping Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zdfalk's Gewicht Geschiedenis
|