Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 64,42g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 327,58g.
Ontbijt: Activia Farro e Semi, Ringo Cacao, Caffè Latte. Lunch: Banana, Barilla Pasta, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Diner: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Vongole, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
|
3090 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|