Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 37,38g | Eiwit: 53,98g | Kolhy: 133,77g.
Ontbijt: Pepaya, Plum. Lunch: Rice Roll, Sambal Goreng, Terong Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Chiu Chaow Dumpling, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Chinese Fried Fish Cake. Diner: Keong, Chinese Choisam, Rawas Fish. Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roma Biskuit Sari Gandum, Mini Snowy Mooncake, Ubi Jalar (Manis), Buah Anggur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nhenezz's Gewicht Geschiedenis
|