Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 59,51g | Eiwit: 95,09g | Kolhy: 264,26g.
Ontbijt: Light Fragole, Yogurt senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Lunch: Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Clementine, Bonduelle Mais Bio, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, SLIM PASTA Fettuccine Shirataki. Diner: Prosciutto Crudo, Mutti Passata di Pomodoro, Salsiccia di Maiale, Pomodori Ciliegini, Friarielli, Taralli, Coop Pasta Fresca per Pizza. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Bianco, Schär Cialde Wafer, Gelato, Weetabix Weetabix, Grenade Carb Killa. meer...
|
|
1387 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|