Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 45,05g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 159,70g.
Ontbijt: Banana, Sweet or Dark Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Lunch: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Diner: Healtimie Green Barley Noodle Vegetable Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tryaindragandul's Gewicht Geschiedenis
|