Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
519 kcal
|
Vet: 18,63g | Eiwit: 53,86g | Kolhy: 34,32g.
Ontbijt: Quatá Ricota Fresca, Ceratti Lombo Canadense, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia. Lunch: Cebolas, Tomates, Cenouras, Pepino (Descascado), Alface, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mayarasevero's Gewicht Geschiedenis
|