Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 109,53g | Eiwit: 98,38g | Kolhy: 224,85g.
Ontbijt: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Салат мимоза, Пельмени. Diner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Белый, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Каравай Хлеб Белый, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Фунчоза-фучжу. Snacks/Andere: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Блинчики. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8800775's Gewicht Geschiedenis
|