Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 51,66g | Eiwit: 74,48g | Kolhy: 81,07g.
Ontbijt: Хлебопек Мариинский Хлеб, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Diner: Ижмолоко Йогурт Легкий 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны Отварные, Капуста Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nata-Nord's Gewicht Geschiedenis
|