Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 129,54g | Kolhy: 191,26g.
Ontbijt: Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Инжир, Клубника, Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Рыба на Гриле. Diner: Кефир, Банан, Сливы, Вареное Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Яичный Белок, Matinal Queijo Fresco Magro, Клубника, Сливы, Банан. Snacks/Andere: Сливы, Pingo Doce Empadas de Galinha. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|