Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
132,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 90,73g | Eiwit: 130,12g | Kolhy: 310,37g.
Ontbijt: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Sonic Green Apple Add-In (Small), Strawberries, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Bananas, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Turkey, Spaghetti. Diner: Beer, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Bush's Best Homestyle Baked Beans, Cub Foods Hamburger Buns, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Carnation Instant Breakfast Essentials - Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1dannytee's Gewicht Geschiedenis
|