|
|
1276 kcal
|
Vet: 28,56g | Eiwit: 84,37g | Kolhy: 188,22g.
Ontbijt: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Diner: Buah Anggur, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju. Snacks/Andere: Apel Fuji, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Gula Pasir, Kedondong, Mangga, Garuda Chocolatos Matcha Latte. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhea789's Gewicht Geschiedenis
|