Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 92,87g | Eiwit: 79,22g | Kolhy: 204,62g.
Ontbijt: Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Fazer Alku Proteiinipuuro Vadelma & Mustaherukka. Lunch: Keitetty Kananmuna, Blå Band Lämmin Kuppi Lohi, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Porin Leipä Härkäpapu Kauraleipä. Diner: Oatly Mansikkajäätelö, Tomaatit, Porin Leipä Härkäpapu Kauraleipä, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Apetit Savulohisalaatti. Snacks/Andere: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Njie Propud Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|