Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 49,32g | Eiwit: 98,02g | Kolhy: 134,90g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Мёд. Diner: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Snacks/Andere: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебец Черничный, Лунтик Печенье со Сливочной Начинкой, Бефстроганов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|