Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2463 kcal
|
Vet: 109,72g | Eiwit: 57,28g | Kolhy: 312,96g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Миндаль. Lunch: Коркунов Конфета, Груши, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Банан, Fazer Карельские Пирожки с Рисом, Болгарский Перец, Тушеные Овощи, Котлета Свиная, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Andere: Коркунов Конфета, Магнит Яблоко, Манная Каша, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Маслины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|