Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
186,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 96,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 93,36g | Eiwit: 151,53g | Kolhy: 101,18g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Chop, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Diner: Tillamook Mexican 4 Cheese, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Chop, Baby Carrots, Baked Potato (Peel Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|