Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
186,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 95,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 107,62g | Kolhy: 98,60g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Atkins Milk Chocolate Delight Shake, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Diner: Broccoli , Pork Chop, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Steamed Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|