|
Weigh in weds. 3lb down. Broken the 3 stone barrier finally and back on track!
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 26,92g | Eiwit: 14,73g | Kolhy: 59,77g.
Ontbijt: Tea with Milk, Waitrose Milled Golden Flaxseed with Cranberry, Blueberry and Lingonberry . Lunch: Sainsbury's Stuffed Vine Leaves, Young's Seafood Sticks, Apples . Snacks/Andere: White Table Wine , Nairn's Cheese Oatcakes, McVitie's Rich Tea Biscuits Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalight's Gewicht Geschiedenis
|