Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 75,95g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 280,60g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Kellogg's Extra Classico, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pane all'uvetta, Uva, Formaggio Gouda, Piselli Cotti, Pane Comune. Diner: Vino Bianco da Tavola, Pane all'uvetta, Tiramisù, Costolette di Maiale, Tre Mulini Crostini. meer...
|
|
2033 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 59 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 14 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 2 uren en 17 minuten, Lezen - 25 minuten, Stilstaan - 3 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|