Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 253,36g | Kolhy: 117,48g.
Ontbijt: Corny Free Schoko (20g), BSN Amino X, Peak Glucofast. Lunch: Olivenöl, Oliven (Klein - Extra Groß), Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Ei, Eiklar. Diner: Spargel, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Edeka Mini Pflaumentomaten, Eiklar, Body & Fit Micellar Casein Perfection. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|