Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 41,99g | Eiwit: 62,97g | Kolhy: 166,48g.
Ontbijt: Bjorg Lait Noisette Calcium, Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe, Bjorg Muesli Superfruits (60g). Lunch: Saupiquet Thon Entier au Naturel, Avocat, Rians Faisselle 0%, Bonduelle Petits Pois Carottes, Citron. Diner: Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs, Tomates, Rians Faisselle 0%, Barilla Pâte . meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lil'i's Gewicht Geschiedenis
|