Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 26,12g | Eiwit: 85,16g | Kolhy: 143,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Rum, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|