Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 75,87g | Eiwit: 82,55g | Kolhy: 228,29g.
Ontbijt: Peach, Cake made with Glutinous Rice and Dried Beans. Lunch: Yellow Cake Mix without Icing (Egg Yellows and Water Added), Red Kidney Beans (Canned), Noodles (Fat Added in Cooking). Diner: Cheddar Cheese, Cooked Lentils. Snacks/Andere: Farman's Cucumber Chips, Rich All Chocolate Cookie with Chocolate Filling or Chocolate Chips. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiredofgainingandlosing's Gewicht Geschiedenis
|