|
pengen nangis rasanya..😂 klo mau haid pasti nafsu makan meningkat badan gkenak jd berasa apa aja pengen dimakan😭😭😭😭
|
1431 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 175,89g.
Ontbijt: Mangga, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Quaker 3In1 Original. Lunch: Garam, Rujak, Tempe, Jagung Rebus, Ikan Kembung, Nasi Putih. meer...
|
|
1623 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren, Motorrijden - 15 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten. meer...
|
|
 Reacties
samaa suka jadi stress nafsu sendiri , haha
29 sep 18 door lid: rachma_auliaa
|
gpp kak wajar, selama haid badan butuh nutrisi lebih. lebih nya juga gk banyak kok, aman lah..
29 sep 18 door lid: kunkun 2
|
tapi kok sodiumnya tinggi bgt ya kak? normalnya 2000-2500mg loh kak. itu sampe 8000????
29 sep 18 door lid: kunkun 2
|
@rachma naik 1kg jdinya 😭😭😭
29 sep 18 door lid: alfikusade
|
@Kunkun kmren aku makan rujak dikasih garam pedas 1 smd kk 😭😭😭
29 sep 18 door lid: alfikusade
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfikusade's Gewicht Geschiedenis
|